Dikkat güneş kreminizi sürmeden evden çıkmayın!

Hava hala İstanbul’da bir gün kapalı, bir güneşli olsa da ülkemizin güneyinde yaz yaşanmaya başlandı. Bu yüzden de güneş kreminizi sürmeyi unutmayın uyarısı yapmanın tam zamanı ve güneşe çıkarken neler yapmalıyız, nelere dikkat etmeliyiz bu hafta sizlere yazmak istedim. Keyifli okumalar dilerim…

Hiçbirimiz kıştan hoşlanmıyoruz, biz doğasında gezmeyi, eğlenmeyi, uzun uzun tatil yapmayı seven insanlarınız. O yüzden de yazın gelmesini dört gözle bekliyoruz. Hadi şimdi yaz kapıda. Belki de bir çoğunuz tatil planlarını hazırladı bile… Ama güneş kremi kullanmak için illa da tatile gitmeyi beklemeyin. Çünkü gün içinde güneşe maruz kaldığımız süreler hiç de kısa değil. Bazen sabah yürüyüş yaparken, bazen hiç fark etmeden araba kullanırken bile güneşten etkilenebiliriz. Bazen de haftasonu sahilde eşle, dostla, aile ile keyif yaparken akşam bir bakıyoruz yüzümüz özellikle göz çevremiz, burnumuz, yanaklarımız kıpkırmızı olmuş. Ve bu da doğal olarak beraberinde lekelerle, çillerle tanışmamıza neden olabiliyor.

Bu mevsimde güneşten etkilenmemek için neler yapmalıyız?

Yaz geldi havalar ısındı diye asla cildimizin bakımını ihmal etmemeliyiz. Kışın nasıl cildimize baktıysak, bakımına devam edeceğiz. Kliniklerde cildi destekleyecek Hydrafacial, Salt Facial ve Baby Face Beauty gibi bakımları yaptırabiliriz. Evde de günlük rutin bakımımızın yanı sıra, uzman tarafından önerilmiş peelinglerle ayda bir kez cildi ölü hücrelerden arındırmalıyız.

Ve bu mevsimde günlük rutinde kullandığınız cilt bakım ürünlerini şartlara göre değiştirmeliyiz. Ciltte renk açıcı, düzenleyici etkisi olan asitli içeren kremleri bu dönemde kullanmamalıyız. Onun yerine hücre yenileyici özelliği olan kremleri güneş kreminizin altına baz olarak kullanabilirsiniz.

Güneş kremini dışarı çıkmadan 15-20 dakika önce sürmeliyiz, makyaj yapacaksanız da cildin kremi emmesini beklemelisiniz. İki saatte bir de kremin faktörü ne olursa olsun yenilemeliyiz. Çünkü hiçbir krem tam koruma sağlamıyor.  Ve yenileme yaparken yüzümüzde makyaj varsa, makyajı mutlaka silmeliyiz. Makyajlı cilde sürülecek güneş kremi, lekelere davetiye çıkartır.

Bir başka konu da ne kullanmalıyız? Çok geniş bir yelpazede, çok farklı ürünler var. Doğal olarak insanın aklı karışıyor.  Yazımın sonunda sizler için farklı birkaç öneride de bulunacağım.

Belirtmeden geçemeyeceğim bir konu da güneş kremlerinin faktörü arttıkça içindeki kimyasal miktarı de ne yazıkki artıyor. Ve bu da ciltte biriktiğinde lekelere, alerjilere yol açabiliyor. Bunun yerine cilt tarafından emilmeyen içeriğinde titanium, çinko ve mineraller barındıran fiziksel koruyucuları tercih edebilirsiniz. Görsel açıdan yarattığı beyaz katman hoşunuza gitmeyebilir, ancak diğer kremlere daha masumdurlar.  Ve kendinizi korurken lütfen çocuklarınızı da uygun kremlerle koruma altına alın. Çünkü korumasız güneşe çıkan çocukların ciltlerinde yaşanan hasar, ileri yaşlarda cilt yüzeyine çıkmaya başlar. Şöyle diyebilirim, bugün eğer çok benli, çok lekeli bir cilde sahipseniz çocukluğunuzda korumasız güneşte kalmış olmanızdan kaynaklanabilir.

Size ilk önerim yüz için özel üretilmiş Darphin Soleil Plaisir 30 Spf.

Sağladığı UVA/UVB korumalı ile birlikte içeriğindeki Karanja yağı, Hyaluronik asit ve E vitamini cildin nemli kalmasına, pürüzsüz görünmesine de sağlıyor

Özellikle hassas ciltlere önerebileceğim bir ürün de Dermalogica Super Sensitive Shield. Mineral bazlı güneş koruyucu sağlayan bu ürün, içeriğindeki yulaf ve bitkisel özler aynı zamanda cildi yatıştırma özelliğine sahip.

Murad Essential – C Day Moisture SPF 30
Tüm ciltlerin kullanımına rahatça kullanabileceği bir yapıya sahiptir. A, C ve E Vitaminleri ile güçlü antioksidan koruma sağlar, cildin, güneşe ve çevresel etkenlere karşı korunmasını sağlar.

MAD Sunscreen SPF 30 Anti-Aging etkili, C vitamini içerir ve cilde parlaklı verir. İçerigindeki Trinity Çayı Antioksidan kompleksi ile esaslı bir koruma sağlar. Peptit ve Seramidle zenginlestirilmis bu ürün, UVA/UVB ışınlarının cildinizde oluşturdugu kırışıklık ve çizgi gibi olumsuz etkileri en aza indirger.

Çinko ve titanyum bazlı formülüyle güneşten gelen zararlı ışınların hızlıca kontrol altına alınmasını saglar.